Открытая группа
Активность: 2 года, 4 месяца назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЧЕМ СТАРШЕ СТАНОВИМСЯ, ТЕМ БОЛЕЕ ОТВЕТСТВЕННЫМИ СТАНОВИМСЯ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.
И, КОНЕЧНО ЖЕ, ЭТО ПРАВДА!
Я, КАК ПОЖИЛАЯ ЖЕНЩИНА, ПРЕКРАСНО ПОНИМАЮ, НАСКОЛЬКО ВАЖНО СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМИ СТОПАМИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ.
ВЕДЬ ЕСЛИ НАЧАТЬ ИГНОРИРОВАТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ, ТО МОЖНО УГОДИТЬ В БОЛЬНИЦУ И ПРОВЕСТИ ТАМ НЕ ОДИН МЕСЯЦ.
НО НЕ СТОИТ ПАНИКОВАТЬ!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я ПОДЕЛЮСЬ С ВАМИ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ И ОПЫТОМ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАМ ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА СВОИМИ СТОПАМИ И СОХРАНИТЬ ИХ ЗДОРОВЬЕ НА МНОГИЕ ГОДЫ ВПЕРЕД!
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
Оптимальный уход за стопами — важный аспект контроля сахарного диабета. Узнайте, как правильно ухаживать за стопами и предотвратить осложнения.
Уход стоп при сахарном диабете
Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Он возникает в результате нарушения обмена углеводов в организме и ведет к различным осложнениям. Одним из таких осложнений является диабетическая стопа – заболевание, приводящее к повреждению кожи, костей и мышц ног. Уход стоп при сахарном диабете – это процесс, включающий в себя не только лечение, но и профилактику данного заболевания.
Причины появления диабетической стопы
Одной из главных причин появления диабетической стопы является повышенный уровень глюкозы в крови, который приводит к нарушению кровообращения и замедлению обмена веществ в тканях. Это может приводить к появлению ран, трещин и других повреждений кожи, которые могут стать источником инфекции.
Еще одной причиной появления диабетической стопы является повреждение нервных волокон, которые отвечают за чувствительность кожи. В результате этого иммунитет организма снижается, а риск заражения повышается.
Основные принципы ухода за стопами при сахарном диабете
Уход стоп при сахарном диабете должен осуществляться с учетом особенностей заболевания и состояния пациента. Основные принципы ухода включают в себя следующее:
1. Регулярный осмотр стоп, включая проверку наличия ран, мозолей и других повреждений кожи.
2. Регулярное мытье ног теплой водой и мягким мылом. После этого следует вытереть ноги мягким полотенцем, особенно между пальцами.
3. Использование увлажняющих кремов, чтобы предотвратить сухость и трещины на коже.
4. Носить комфортные и правильно подобранные обуви, которая не будет натирать кожу.
5. Регулярное использование специализированных средств для ухода за кожей ног. Это могут быть крема, гели или мази, содержащие антимикробные и противовоспалительные компоненты.
6. Соблюдение регулярной гигиены ногтей, включая их правильное обрезание.
Как предотвратить появление диабетической стопы
Предотвращение появления диабетической стопы – это один из главных аспектов ухода стоп при сахарном диабете. Для этого необходимо:
1. Следить за уровнем глюкозы в крови и принимать необходимые меры для его снижения.
2. Оставаться активным и заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение в нижних конечностях.
3. Следить за диетой, чтобы избежать лишнего веса и уменьшить нагрузку на ноги.
4. Избегать травм и повреждений ног, носить правильную обувь и использовать индивидуальные ортопедические изделия при необходимости.
Вывод
Уход стоп при сахарном диабете – это важный процесс, который помогает предотвратить появление диабетической стопы и уменьшить риск развития других осложнений. Он включает в себя регулярный уход за кожей ног, использование специализированных средств и соблюдение правильного режима питания и физической активности. Важно следить за уровнем глюкозы в крови и своевременно обращаться к врачу при появлении каких-либо проблем со стопами.
https://remotopia.ch/advert/центр-коррекции-зрения-липецк-петра-с/
https://torrevieja-tur.com/advert/ot-chego-razvivaetsya-dalnozorkost-u-vzroslyih-brmut/
http://www.xn--80aaaogqxgcfk1afigx5g5c.xn--p1ai/posts/31109-kak-uluchshit-zrenie-fizicheskimi-uprazhnenijami.html