Открытая группа
Активность: 1 год, 2 месяца назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ДОРОГИЕ МОИ, Я, КАК ПОЖИЛАЯ ЖЕНЩИНА, УЖЕ НЕ РАЗ СТАЛКИВАЛАСЬ С РАЗЛИЧНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ ЗДОРОВЬЯ.
ОДНОЙ ИЗ САМЫХ НЕПРИЯТНЫХ ЯВЛЯЕТСЯ СОСТОЯНИЕ ПРИ ПОНИЖЕННОМ УРОВНЕ САХАРА В КРОВИ.
ЧУВСТВУЕТЕ, КАК БУДТО ВАМ ОТКАЗАЛИ В ДОСТУПЕ К СЛАДКОЙ ЖИЗНИ?
НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ, Я ЗНАЮ, КАК ВАМ ПОМОЧЬ.
МНЕ УДАЛОСЬ ВЫЖИТЬ И ПОВЕДАТЬ ЭТУ ИСТОРИЮ БЛАГОДАРЯ НЕКОТОРЫМ ЛОВКИМ ПРИЕМАМ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПОДДЕРЖИВАТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ НА НУЖНОЙ ВЫСОТЕ.
НО СТОИТ ЛИ ДОВЕРЯТЬ ВСЕМУ, ЧТО МОЖНО ПРОЧЕСТЬ В ИНТЕРНЕТЕ?
Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО МНОЙ — ОПЫТНЫМ БОЙЦОМ С ПОНИЖЕННЫМ САХАРОМ В КРОВИ.
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ, ЧТО ВЫ НАХОДИТЕСЬ НА СТАРТОВОЙ ЛИНИИ ОЛИМПИЙСКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «БОРЬБА С ГИПОГЛИКЕМИЕЙ».
ЭТО НАСТОЯЩИЙ ВЫЗОВ ДЛЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА И ДУХА.
НО ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ К ЭТОМУ, ТО Я ВАС ПОДДЕРЖУ И ПОМОГУ ДОСТИЧЬ ФИНИША.
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ МОИ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ, ЧТОБЫ ПОНИМАТЬ, КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ НА ДОЛЖНОМ УРОВНЕ И ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ.
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте о причинах и признаках пониженного уровня сахара в крови, а также о методах лечения и профилактике этого состояния. Советы и рекомендации от врачей-эндокринологов.
Состояние при понижении сахара в крови
Понижение сахара в крови – это состояние, когда уровень глюкозы в крови опускается ниже нормального уровня. Этот процесс может происходить по разным причинам, например при недостаточном питании, физической нагрузке, болезнях поджелудочной железы и др. Симптомы понижения сахара в крови очень характерны, и если их проигнорировать, это может привести к серьезным последствиям.
Симптомы понижения сахара в крови
Основные симптомы понижения сахара в крови включают:
— Головокружение и слабость
— Быстрая утомляемость
— Потливость
— Нервозность и раздражительность
— Голод и жажда
— Тревога и беспокойство
— Сонливость и заторможенность
— Судороги и дрожание рук
— Нечеткость зрения
Если у вас есть хотя бы несколько из этих симптомов в течение дня, возможно, у вас есть понижение сахара в крови. Если вы не обращаете на это внимание и продолжаете игнорировать симптомы, это может привести к более серьезным последствиям, таким как потеря сознания или судороги.
Что делать при понижении сахара в крови
Если у вас есть симптомы понижения сахара в крови, необходимо немедленно принять меры. В зависимости от того, какой уровень глюкозы у вас понижен, вы можете сделать следующее:
— Если у вас легкое понижение сахара в крови (менее 3,9 ммоль/л), попробуйте съесть что-то сладкое, например, фрукты или сахарные конфеты. Это поможет увеличить уровень сахара в крови и предотвратить дальнейшее понижение.
— Если у вас среднее понижение сахара в крови (от 3,0 до 3,9 ммоль/л), съешьте что-то сладкое и съесте белковую пищу, например, бутерброд с мясом или яйцом. Это поможет восстановить уровень глюкозы в крови и устранить симптомы.
— Если у вас тяжелое понижение сахара в крови (менее 3,0 ммоль/л), вам необходима медицинская помощь. Вы можете потерять сознание или попасть в кому, поэтому необходимо вызвать скорую помощь и немедленно обратиться к врачу.
Как предотвратить понижение сахара в крови
Существует несколько способов, которые помогут предотвратить понижение сахара в крови:
— Следите за регулярным приемом пищи. Ешьте не менее трех раз в день и не пропускайте приемы пищи.
— Употребляйте пищу с низким содержанием углеводов. Снижение углеводов поможет избежать резкого падения уровня сахара в крови.
— Увеличьте употребление белковой пищи. Белки медленнее усваиваются, что помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
— Контролируйте уровень глюкозы в крови. Если у вас есть диабет, регулярно проверяйте уровень сахара в крови и принимайте меры по его корректировке.
— Избегайте сильной физической нагрузки. Если вы планируете заниматься спортом или физической работой, не забудьте увеличить прием еды и уменьшить физическую нагрузку.
Состояние при понижении сахара в крови может быть опасным, поэтому очень важно контролировать уровень глюкозы в крови и принимать меры по его увеличению, если это необходимо. Если у вас есть симптомы понижения сахара в крови, не игнорируйте их, а примите меры по их устранению.
http://www.marketled.bio/question/глаза-метод-шичко-бейтса-по-восстанов/
http://www.xn--80aaaogqxgcfk1afigx5g5c.xn--p1ai/posts/33736-operacija-po-korrekcii-zrenija-v-ekaterinburge-ceny-i.html
https://www.abnus.ac.id/grup/глюкометры-приборы-для-измерения-сах