Открытая группа
Активность: 1 год, 2 месяца назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ДОРОГИЕ МОИ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ СЛЫШАЛИ ПРО ТАКОЕ ПОНЯТИЕ, КАК «САХАР В КРОВИ 5,7 НЕ НАТОЩАК»?
ЕСЛИ НЕТ, ТО ВЫ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ ПРОЧИТАТЬ МОЮ НОВУЮ СТАТЬЮ!
А ЕСЛИ ДА, ТО, ВОЗМОЖНО, ВАМ НУЖНО ОБНОВИТЬ СВОИ ЗНАНИЯ НА ЭТУ ТЕМУ.
МЫ ВСЕ СТАРЕЕМ, И НАШ ОРГАНИЗМ ТОЖЕ.
ПОЭТОМУ ЗНАТЬ, КАК СЛЕДИТЬ ЗА УРОВНЕМ САХАРА В КРОВИ, ОСОБЕННО ПОСЛЕ ЕДЫ, СТАНОВИТСЯ НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, НО И НЕОБХОДИМО.
А ЕЩЕ Я РАССКАЖУ ВАМ НЕСКОЛЬКО ТРЮКОВ, КАК НЕ ПОПАСТЬ В НЕПРИЯТНУЮ СИТУАЦИЮ, КОГДА САХАР ВЗЛЕТИТ ДО НЕБЕС!
ИТАК, ДОРОГИЕ, САДИТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ И НАЧИНАЕМ УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ГЛЮКОЗЫ И ИНСУЛИНА!
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, что означает сахар в крови 5.7 не натощак и как это влияет на ваше здоровье. Советы по уходу за своим телом и профилактике заболеваний.
Сахар в крови 5.7 не натощак – что это значит?
Сахарный диабет – это заболевание, которое проявляется повышенным уровнем глюкозы в крови. Чтобы контролировать уровень сахара в крови, врачи обычно рекомендуют делать анализ крови на сахар. Результат анализа будет указан в милиграммах на децилитр (мг/дл). Часто люди задают вопрос: «Сахар в крови 5.7 не натощак – что это значит?»
Что такое сахар в крови 5.7 не натощак?
Согласно медицинским нормам, уровень глюкозы в крови должен быть между 70 и 99 мг/дл натощак (до еды). Если уровень сахара в крови между 100 и 125 мг/дл, это значит, что у вас предиабет. Если уровень сахара в крови выше 126 мг/дл, это уже диабет. Сахар в крови 5.7 не натощак – это результат анализа крови, который находится в пределах нормы, но уже близок к предиабету.
Что такое предиабет?
Предиабет – это состояние, когда уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще не достиг диабетических значений. Однако, если не принимать меры для контроля уровня сахара в крови, предиабет может прогрессировать и стать диабетом.
Причины повышения уровня сахара в крови
Повышенный уровень сахара в крови может быть вызван несколькими причинами, включая:
— Неправильное питание: потребление большого количества продуктов, богатых углеводами, может привести к повышенному уровню сахара в крови.
— Недостаточная физическая активность: отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к снижению чувствительности к инсулину.
— Наследственность: генетический фактор может также играть роль в повышенном уровне сахара в крови.
Как снизить уровень сахара в крови?
Снижение уровня сахара в крови может быть достигнуто следующими способами:
— Правильное питание: уменьшить потребление продуктов, богатых углеводами, и увеличить потребление белков и здоровых жиров.
— Физическая активность: регулярные физические нагрузки улучшают чувствительность к инсулину.
— Контроль веса: лишний вес может привести к повышенному уровню сахара в крови.
— Контроль кровяного давления: высокое кровяное давление может ухудшить состояние диабета.
— Прием медикаментов: в некоторых случаях врачи могут назначать медикаменты для контроля уровня сахара в крови.
Вывод
Сахар в крови 5.7 не натощак – это результат анализа крови, который находится в пределах нормы, но уже близок к предиабету. Если у вас обнаружен повышенный уровень сахара в крови, необходимо принимать меры для контроля уровня сахара в крови, включая правильное питание, регулярную физическую активность, контроль веса и кровяного давления, а также прием медикаментов по назначению врача.
https://die-knifte.de/gruppen/беременным-инсулин-колоть-при-диабет
https://hopeministries-bip.org/groups/чем-полезен-гранат-при-диабете
https://floringiurca.ro/grupuri/в-аптеках-витамины-для-диабетиков/info/