Открытая группа
Активность: 10 месяцев, 4 недели назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Я — ПОЖИЛАЯ ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ НЕДАВНО СТОЛКНУЛАСЬ С ПРОБЛЕМОЙ ПОВЫШЕННОГО УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ.
И, КАК ВЫ УЖЕ ДОГАДАЛИСЬ, ВСЕ НАЧАЛОСЬ НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ.
НЕ БУДУ ЛГАТЬ, Я БЫЛА ОШЕЛОМЛЕНА, КОГДА ВРАЧ СООБЩИЛ МНЕ О МОИХ ПОКАЗАТЕЛЯХ, ВЕДЬ Я ВСЕГДА СЛЕДИЛА ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И ПИТАЛАСЬ ПРАВИЛЬНО.
НО, КАК ОКАЗАЛОСЬ, СТРЕСС И НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ МОГУТ СЫГРАТЬ НЕПРИЯТНУЮ ШУТКУ С НАШИМ ОРГАНИЗМОМ.
ЕСЛИ И ВЫ ОЩУЩАЕТЕ НЕКИЙ ДИСКОМФОРТ В ЗДОРОВЬЕ И ЗАМЕТИЛИ, ЧТО ВАШ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ НАЧАЛ ПОВЫШАТЬСЯ, ТО НЕ СТОИТ ОТЧАИВАТЬСЯ.
Я ПОДГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНУЮ СТАТЬЮ, В КОТОРОЙ РАССКАЖУ О ТОМ, КАК МОЖНО БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ И ВОЗВРАЩАТЬ НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ.
НЕ СИДИТЕ СЛОЖА РУКИ, А ДЕЙСТВУЙТЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте о причинах и последствиях повышенного уровня сахара в крови на фоне стресса и нервных переживаний. Советы по профилактике и лечению от ведущих специалистов в данной области.
Повысился сахар в крови на нервной почве
Избыточное количество сахара в крови может возникнуть по разным причинам. Одной из таких причин является нервная почва. При стрессе и нервном напряжении уровень глюкозы в крови может значительно повышаться. В этой статье мы рассмотрим, что происходит в организме при повышенном сахаре в крови на нервной почве и какие меры можно принять для его снижения.
Что происходит в организме при повышенном сахаре в крови на нервной почве
Когда человек испытывает стресс или нервное напряжение, в организме происходит реакция, которая подготавливает его к действию. Эта реакция называется «боевой или беговой реакцией». В ее ходе выделяются гормоны, которые повышают уровень сахара в крови. Это происходит для того, чтобы мышцы могли быстро получить энергию, необходимую для действия.
Гормоны, которые повышают уровень сахара в крови, называются глюкокортикоиды. Они вызывают высвобождение глюкозы из печени и мышц. При нервной напряженности уровень глюкозы в крови может повышаться настолько, что организм не может справиться с этим. Это может привести к развитию диабета.
Какие меры можно принять для снижения уровня сахара в крови на нервной почве
Если у вас повысился уровень сахара в крови на нервной почве, вам нужно принять меры для его снижения. Ниже приведены некоторые способы, которые могут помочь в этом:
1. Расслабьтесь. Найдите способ снять нервное напряжение. Это может быть медитация, йога, глубокое дыхание или другой способ, который вам нравится.
2. Употребляйте пищу с низким гликемическим индексом. Это поможет снизить уровень сахара в крови. Некоторые продукты с низким гликемическим индексом: овсянка, яйца, фасоль, брокколи, морковь, орехи.
3. Пейте воду. Вода помогает снизить уровень сахара в крови.
4. Увеличьте физическую активность. Это поможет уменьшить уровень сахара в крови.
Вывод
Повышенный уровень сахара в крови на нервной почве может быть проблемой для многих людей. Для того чтобы снизить уровень сахара в крови, нужно расслабиться, употреблять пищу с низким гликемическим индексом, пить воду и увеличить физическую активность. Если у вас постоянно повышенный уровень сахара в крови, обратитесь к врачу для консультации и лечения.
https://telegra.ph/Kak-lechitsya-hronicheskij-pielonefrit-u-vzroslogo-10-31
https://telegra.ph/Udalenie-kamnej-iz-pochek-lazerom-cena-novosibirsk-10-31
https://devabulalim.com/question/очки-для-возрастного-зрения/