Открытая группа
Активность: 1 год, 2 месяца назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ДОРОГИЕ МОИ, СО МНОЙ СЛУЧИЛОСЬ НЕЧТО СТРАШНОЕ!
Я ТОЛЬКО ЧТО ОТКРЫЛА СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ И ОБНАРУЖИЛА, ЧТО У МЕНЯ ВЫСОКИЙ САХАР В КРОВИ.
А ВЕДЬ Я ВЕСНОЙ ИСПОЛНЮ 65 ЛЕТ!
ТЕПЕРЬ Я ВЗБЕСИЛАСЬ, ВЕДЬ Я НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО МНЕ ПРИДЕТСЯ СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ УРОВНЕМ ГЛЮКОЗЫ.
НО Я НЕ СДАЮСЬ И НАЧАЛА ИССЛЕДОВАТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ.
ЧТО ЖЕ Я УЗНАЛА?
И КАКОЙ САХАР ДОЛЖЕН БЫТЬ В КРОВИ В 65 ЛЕТ?
ПОДРОБНОСТИ В МОЕЙ НОВОЙ СТАТЬЕ!
ДАЛЕЕ…
Узнайте, какой уровень сахара в крови является нормой для людей старше 65 лет. Получите информацию о симптомах, причинах и лечении высокого и низкого уровня сахара в крови.
Какой сахар должен быть в крови в 65 лет
Сахар в крови является одним из самых важных показателей состояния организма. Он контролируется как у здоровых людей, так и у тех, кто страдает сахарным диабетом. Однако, при достижении определенного возраста, показатели сахара в крови могут измениться, поэтому важно знать, какой должен быть сахар в крови в 65 лет.
Как изменяется сахар в крови с возрастом
С возрастом уровень сахара в крови может изменяться. Это связано с тем, что с возрастом уменьшается количество мускульной ткани, а также уменьшается чувствительность клеток к инсулину. Это может привести к инсулинорезистентности, когда клетки не могут нормально усваивать глюкозу, и как следствие, повышению уровня сахара в крови.
Какой сахар должен быть в крови в 65 лет
Нормальный уровень сахара в крови для здорового человека составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л перед едой и до 7,8 ммоль/л через 2 часа после еды. Однако, для людей старше 65 лет, допустимые значения могут незначительно изменяться. Считается, что нормальный уровень сахара в крови для людей в возрасте 65 лет и старше составляет от 4,6 до 6,5 ммоль/л перед едой и до 8,9 ммоль/л через 2 часа после еды.
Как контролировать уровень сахара в крови
Для контроля уровня сахара в крови, в первую очередь, необходимо следить за питанием и физической активностью. Рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой (цельные зерновые, фрукты, овощи), и избегать углеводов быстрого усвоения (сладости, белый хлеб, картофель). Также важно вести активный образ жизни, заниматься спортом или физическими упражнениями, которые помогают улучшить чувствительность клеток к инсулину.
Что делать, если уровень сахара в крови не соответствует норме
Если уровень сахара в крови не соответствует норме, то необходимо обратиться к врачу эндокринологу для консультации. Врач может назначить дополнительные исследования и лечение, если это необходимо. Если уровень сахара в крови не контролируется, то это может привести к серьезным осложнениям, таким как повреждение нервов, сосудов, почек и глаз.
Выводы
Сахар в крови является важным показателем здоровья организма. Уровень сахара в крови может изменяться с возрастом, поэтому важно знать, какой должен быть сахар в крови в 65 лет. Для контроля уровня сахара в крови необходимо следить за питанием и физической активностью, а также обращаться к врачу, если уровень сахара в крови не контролируется.
https://nr310.nl/question/лазерная-коррекция-зрения-отзывы-спу/
https://leanprojectplaybook.com/question/близорукость-по-ведам/
https://gamingrant.com/groups/температура-тела-34-градуса-при-сахарно