Открытая группа
Активность: 1 год, 2 месяца назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ!
Я — ВАША ЛЮБИМАЯ НАДЯ, 65-ЛЕТНЯЯ БАБУШКА, КОТОРАЯ УЖЕ БОЛЬШЕ 25 ЛЕТ ЖИВЕТ С ДИАБЕТОМ.
НО, НЕСМОТРЯ НА ЭТО, Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПРЕКРАСНО И ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ СОВЕТАМИ ПО УХОДУ ЗА НЕРВАМИ ПРИ ЭТОМ НЕДУГЕ!
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ — НЕРВЫ.
ВЕДЬ НЕ ТОЛЬКО УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ НУЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ, НО И СВОИ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ!
И ЕСЛИ ВЫ СОМНЕВАЕТЕСЬ, ЧТО ЭТО ВОЗМОЖНО, ТО СМОТРИТЕ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ НА МЕНЯ.
Я ЖИВОЙ ПРИМЕР ТОГО, ЧТО ЗДОРОВЬЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ — ЭТО КЛЮЧ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ С ДИАБЕТОМ.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК Я ЭТО ДЕЛАЮ, ТО ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, как укрепить нервную систему при сахарном диабете. Эффективные методы лечения, советы по профилактике и рекомендации для здоровья нервов.
Как лечить нервы при сахарном диабете
Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое требует постоянного контроля и ухода. Несколько лет назад эту болезнь ассоциировали только с проблемами, связанными с кровью и сердцем, но сегодня уже установлено, что сахарный диабет может повлиять на нервную систему. Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы, что в свою очередь может привести к различным неврологическим нарушениям.
Какие проблемы могут возникнуть из-за повреждения нервов
Нервы могут быть повреждены при сахарном диабете из-за высокого уровня сахара в крови. Это состояние называется диабетическая нейропатия. Она может затронуть как сенсорные, так и двигательные нервы, которые передают сигналы между мозгом и телом. Некоторые из ее симптомов могут включать в себя:
— Покалывание или онемение в руках, ногах или других частях тела
— Боли в мышцах или суставах
— Снижение чувствительности к боли или температуре
— Проблемы с пищеварением, в том числе тошнота, запоры или поносы
— Усталость и слабость
Как лечить нервы при сахарном диабете
Борьба с диабетической нейропатией может быть сложной и длительной, но есть несколько способов, которые могут помочь облегчить ее симптомы.
1. Контроль уровня сахара в крови
Один из лучших способов предотвратить или замедлить развитие диабетической нейропатии — это поддерживать уровень сахара в крови в норме. Регулярное измерение уровня сахара в крови и соблюдение диеты, которая включает здоровые углеводы, богатые фибрами, могут помочь уменьшить риск повреждения нервов.
2. Физическая активность
Физические упражнения также могут помочь улучшить состояние нервов при диабетической нейропатии. Регулярное занятие физической активностью, такой как ходьба, плавание или йога, может помочь улучшить кровообращение, что способствует уменьшению симптомов.
3. Медикаментозное лечение
К немедикаментозным методам лечения диабетической нейропатии можно добавить и медикаментозные. Врач может назначить антидепрессанты, которые могут помочь уменьшить боль и улучшить настроение, или антиконвульсанты, которые могут помочь уменьшить покалывание и онемение.
4. Поддержка нервной системы
Добавление в рацион продуктов, которые содержат витамин В, такие как бобовые, зеленые овощи, а также источники жирных кислот, такие как морепродукты, орехи и семена, может помочь поддержать нервную систему.
Заключение
Диабетическая нейропатия может быть сложной и длительной проблемой, но с регулярным контролем уровня сахара в крови, физической активностью, медикаментозным лечением и добавлением в рацион продуктов, которые поддерживают нервную систему, можно уменьшить ее симптомы и улучшить качество жизни. Если у вас есть признаки диабетической нейропатии, важно обратиться к врачу для получения диагностики и назначения лечения.
https://www.comm-api.com/question/меры-при-глазном-давлении-в-домашних-у/
https://totherepublic.space/advert/выпадения-полей-зрения-на-одном-глазе-p/
https://mizkifland.com/groups/хром-в-излечение-диабета/group-info/